אחרי שהאדרנלין והפרפרים בבטן של ההתאהבות הראשונית מתפוגגים, אנו מגלים שלהחזיק קשר זוגי טוב ואיכותי זו משימה לא פשוטה. לכל אחד מאתנו מערכת ערכית ותרבותית הנטעמת בילדותינו אותה אנו מביאים למערכת הזוגית. בנוסף לכך כל אחד מביא למערכת הזוגית את מבנה האישיותי שלו, כלומר את סגנון החיים המיוחד אך ורק לו. את אלו מצרפים למערכת זוגית אחת שבה כל אחד מבני הזוג רצוי שירגיש במערכת מוערך, משמעותי, ביטחון, שייכות, שוויון וכבוד.  בטיפול הזוגי נותנים מקום והרבה כבוד לכל אחד בתוך המערכת הזוגית.

כאשר שני אנשים נפגשים במפגש זוגי, שמטרתו מציאת מושא לזוגיות ולאהבה, נרקם ביניהם חוזה זוגי פסיכולוגי. החוזה הפסיכולוגי נבנה מתוך התבוננות באדם האחר והסקת מסקנות מכלל ההתנהגויות שלו. החוזה הפסיכולוגי נמצא בתוך ראשו של האדם ובדרך שאינו משתף בדרך כלל את החוזה הפסיכולוגי שלו עם האחר. ההתאמה הזוגית נמצאת כאשר נראה לאדם שהמבנה האישיותי שלו - "סגנון החיים" – יקבל מענה מקסימלי בתוך המערכת הזוגית בצד מטרתיות זהה, למשל: הקמת תא משפחתי והולדת ילדים. בתהליך הטיפולי נבין את מבנה האישיות דרך "סגנון החיים" ואת החוזה הזוגי שנרקם במפגש הראשון. לאחר ההבנה הזו נבנה מערכת שבה יש תקשורת פתוחה, הבנה וגמישות.